Consulta Ayurvédica
La consulta ayurvédica es un espacio profundo donde miramos tu salud desde todos los ángulos: cuerpo, mente, emociones y energía. A diferencia de una consulta médica convencional, aquí se busca comprender quién eres en tu esencia y cómo tus hábitos y estilo de vida influyen en tu equilibrio.
Durante la sesión se realizan:
● Historia de vida y hábitos: alimentación, sueño, digestión, energía, rutinas diarias.
● Examen de lengua y pulsos: técnicas tradicionales que permiten leer el estado del cuerpo y la mente.
● Exploración emocional y mental: cómo el estrés, las emociones y los pensamientos repercuten en tu salud.
● Lectura del campo energético sutil: detecta desequilibrios que todavía no se manifiestan como enfermedad física, pero que ya están afectando tu bienestar.
En Ayurveda hablamos de los doshas: Vata, Pitta y Kapha. Son “fuerzas biológicas” que gobiernan nuestro cuerpo y mente.
● Vata regula el movimiento y la creatividad.
● Pitta regula la transformación, la digestión y la energía interna.
● Kapha da estabilidad, fortaleza y calma.
Juntos y en equilibrio generan un metabolismo optimo.
Además, tu vitalidad depende de tres energías sutiles:
● Prana → la energía vital que respiras y te mantiene con vida.
● Tejas → el fuego interno que da claridad mental y metabolismo fuerte.
● Ojas → la esencia de tu inmunidad, tu reserva de fuerza y estabilidad.
Con toda esta información se elabora un plan personalizado, que puede incluir cambios de alimentación, rutinas, hierbas medicinales, yoga, respiración y meditaciones específicas.
Beneficios: comprender la raíz de los síntomas, detectar desequilibrios antes de que enfermen, obtener un plan integral que abarca cuerpo y mente.
Recomendado para: cualquier persona que busque mejorar su salud, sanar problemas digestivos, hormonales, de sueño, estrés crónico o simplemente conocerse mejor y prevenir enfermedades.
